Green Smoothie Bowl

dsc_0185_fotor

Het wordt een echte passie om smoothie bowls te maken. Het is leuk, creatief en dan nog eens lekker ook. Niet ideaal als je gehaast bent, maar op een vrije dag kan je je helemaal laten gaan. Inspiratie op Pinterest en Instagram halen is leuk, maar experimenteren doe ik het liefst !
Deze smoothie heeft een frisse en fruitige smaak. De spinazie en de spirulina proef je niet eens. Dit heb ik trouwens als lunch gemaakt voor Ginger en mijzelf, en we zaten goed vol ( en boordevol energie ) tot ‘s avonds.


IngrediΓ«nten ( voor 2 personen ) :

  • 1 cup bevroren mango’s
  • 1 tbsp chia zaden
  • 1/4 tbsp spirulina poeder
  • 2 bananen
  • 3 kiwi’s
  • handje vol spinazie
  • Amandelmelk
  • Eetbare bloemen

Smoothie recept :

  • Mix 1 banaan, 2 kiwi’s, de bevroren mango’s, de spinazie en de spirulina in een blender, tot je een gladde smoothie krijg.
  • Als je meer mango smaak wenst, dan kan je altijd naar wens bevroren mango’s toevoegen.
  • Gebruik het overige fruit en bloemen om je smoothie bowl naar wens te versieren.

Smakelijk.


 

DSC_018j_Fotor.jpg

dsc_0179_fotor


> Wat is je favoriete smoothie bowl ? <<

Liefs,

Curly & Ginger

4 thoughts on “Green Smoothie Bowl

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s